Салат с курицей и стручковой фасолью: лакомство в каждой ложке
18 марта 2026, 02:33
Этот салат с курицей, стручковой фасолью и маринованным красным луком сочетает в себе разнообразие текстур и вкусов, превращая любое время приёма пищи в истинное гастрономическое наслаждение.
Ингредиенты
На 2-3 порции:
- Куриное филе 200 г
- Стручковая фасоль (свежая или замороженная) 200 г
- Красный лук 1 небольшая луковица
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Мед (или сахар) 1 ч. л.
- Лимонный сок 1 ст. л.
- Чеснок 1 зубчик
- Соль, перец, паприка по вкусу
- Кунжут (для подачи) по желанию
Этапы приготовления
Салат, сбалансированный по вкусовым нюансам, идеально подходит как для обеда, так и для ужина. Попробуйте подавать его теплым или в охлажденном варианте, а также дополнять различными сезонными овощами.
Приятного аппетита!
Источник: "Еда как искусство"