Экономить на еде не значит жертвовать вкусом. Есть много простых и доступных блюд, которые можно приготовить, затратив всего 300 рублей. Наша подборка ужинов не оставит вас равнодушными, демонстрируя, что качественная еда может быть по карману каждому.
Паста с томатным соусом и овощами
Приятное и сытное блюдо, которое легко готовится из доступных ингредиентов.
- Паста (300 г) — 60 рублей
- Протёртая мякоть томатов (пассата) — 120 рублей
- Лук — 10 рублей
- Морковь — 10 рублей
- Свежие томаты (1-2 шт.) — 50 рублей
- Чеснок (2 зубчика) — 10 рублей
- Прованские травы — 5 рублей
- Растительное масло — 10 рублей
Итого: 270 рублей
Для приготовления поставьте кипятиться подсоленную воду, обжарьте мелко нарезанные лук и морковь. Добавьте чеснок и нарезанные томаты, затем влейте пассату. Параллельно варите пасту до состояния аль-денте, после чего соедините с соусом.
Овощное рагу с фасолью в томатном соусе
Сытное блюдо без мяса — отличное решение для экономных вечеров.
- Картофель (4-5 шт.) — 30 рублей
- Морковь — 10 рублей
- Лук — 10 рублей
- Фасоль в томатном соусе (1 банка) — 150 рублей
- Специи по вкусу — 10 рублей
- Растительное масло — 10 рублей
Итого: 220 рублей
Очистите и нарежьте картофель, обжарьте на растительном масле, добавьте морковь и лук. После этого добавьте стакан воды и тушите. В конце введите фасоль вместе с соусом и подождите, пока все прогреется.
Курица с гречкой и лечо
Вкусная и питательная комбинация, которая не ударит по кошельку.
- Куриное филе (350 г) — 150 рублей
- Лечо — 120 рублей
- Чеснок (1-2 зубчика) — 5 рублей
- Растительное масло — 5 рублей
- Гречка (300 г) — 20 рублей
Итого: 300 рублей
Сначала подготовьте гречку, залив её кипятком. Филе обжарьте до золотистой корочки, затем добавьте лечо и тушите. Подавайте вместе с гречкой для полноценного ужина.
