Нежная кабачковая икра за считанные минуты

Нежная кабачковая икра за считанные минуты

Кабачковая икра – это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое можно быстро приготовить в микроволновой печи. Благодаря простым ингредиентам и легкому способу приготовления, это блюдо станет отличным дополнением к любому столу.

Необходимые ингредиенты

  • Кабачки – 2 штуки
  • Репчатый лук – 1 штука
  • Свежий тимьян – 1 стебель
  • Соль – по вкусу
  • Растительное масло – 5 столовых ложек
  • Морковь – 1 штука
  • Помидор – 1 штука
  • Молотый черный перец – по вкусу
  • Чеснок – 4 зубчика
  • Сахар – по вкусу

Этапы приготовления

  • Начать стоит с нарезки моркови и лука на мелкие кубики. Поместить их в стеклянную посуду для микроволновой печи и установить на 7 минут при максимальной мощности.
  • Кабачки нарезать аналогично, а помидор предварительно обдать кипятком для легкой снятия кожицы. Отправить в печь еще на 8 минут.
  • Пока овощи готовятся, в сотейнике разогреть растительное масло и добавить чеснок вместе с веточкой тимьяна. Как только масло начнет пузыриться, немедленно снять с плиты.
  • Затем влить ароматное масло в уже тушеные овощи, посолить и поперчить. Если состоит в необходимости, добавить немного воды. Вновь поставить в микроволновую печь на 8-10 минут до полного разваривания овощей.
  • Когда овощи станут мягкими, остудить их и перебить блендером до получения однородной массы. Использование блендера делает икру более воздушной и легкой.
  • На финальном этапе икру поместить в стерилизованные банки и закатать. Приятного аппетита!
  • Этот быстрый рецепт станет настоящей находкой для любителей домашних заготовок. Поделитесь им с друзьями и готовьте вместе!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей